Bəzən ən yaxşı ağrı kəsici elə ağrının özüdür. Fil Mmutz Çin və Antik Misir üsullarını birləşdirərək belə qərara gəlib ki, qulaqdakı müəyyən nöqtələri sıxmaqla ağrıları azaltmaq mümkündür.

  1. Kürək ağrıları

Bu nöqtə çiyin və kürəyinizin arxa qismindəki ağrılar üçündür. Bu nöqtəni  gün ərzində çox olmamaq şərti ilə təxminən 1 dəqiqə tutun getdikcə ağrılarınızın azaldığını hiss edəcəksiniz.

2. Daxili orqanlar

Qarın nahiyyənizdə uzun çəkən ağrılar varsa mütləq həkimə görünün. Ancaq müvəqqəti çarə istəyirsinizsə onda 2 nömrəli nöqtəni sıxın.

3. Oynaq ağrıları

Qulağın 3 nömrəli bölgəsini oynaq ağrılları olan zaman ara-ara sıxın. Ancaq bunu özünüzü incitmədən etməyə çalışın.

4. Boyun və sinus ağrıları

Əgər bu bölgələriniz ağrıyırsa 4 nömrəli qulaq nahiyyənizə təzyiq tətbiq edə bilərsiniz. Bundan sonra boyun bölgənizin rahatladğını hiss edəcəksiniz.

5. Həzm sistemi

Həzm problemləri olanlar isə  5-ci bölgəyə təzyiq göstərə bilərlər. Fərqi özünüz hiss edəcəksiniz.

6.Ürək və baş üçün

Sonuncu 6-cı nöqtəni sıxsaz ürək və baş ağrılarınızı azalda bilərsiniz. Şbilkanı sırğa kimi qulağınıza keçirinvə biraz gözləyin. Rahatlayacağınızı hiss edəcəksiniz.